Tanácsok belső vázas túrahátizsákok használatához

Taracsák Gábor

Bepakolás
 A hátizsák aljába — ha függőlegesen két rekeszre osztott, akkor az alsó rekeszébe — kerüljön a hálózsák, esetleg ruhanemű vagy egyéb könnyű holmi. A hátad közelében legyenek a nehéz dolgok (sátor, konzerv, stb.) a külső oldalon a könnyűek. A magasításba közepes fajsúlyú dolgokat tegyél. Az oldalzsebekbe és a fedél zsebeibe kerülhetnek az apróbb, illetve a fontosabb tárgyak. Az a jó, ha a hátizsák tömegközéppontja minél közelebb esik a vállakat összekötő vonal közepéhez.
 Előfordul, hogy nem fér bele minden a zsák belsejébe. Ekkor kívülre lehetőleg kis súlyú, nagy térfogatú holmit tegyél (pl. szivacsmatrac, hálózsák). A hátizsák aljára soha ne köss semmit! Az oldalára keskeny hengeres formájú dolgokat felerősíthetsz. Ezek azonban a lehető legközelebb legyenek a hátadhoz, ugyanakkor ne akadályozzák a karok szabad mozgását. Arra is ügyelj, hogy egy oldalra szerelt külső csomaggal ne rontsd el nagyon a hátizsák oldalirányú súlyeloszlását. A külső csomag legjobb helye a hátizsák tetején van. Minden zsák fedelén vannak felerősítő gyűrűk, csatok vagy hevederek erre a célra.

– A háthossz beszabályozása után ismét állítsd be a vállszíjak hosszát (2).
– A felső stabilizáló hevederrel húzd közelebb a hátizsák felső részét a válladhoz, de csak annyira, hogy a fej szabad mozgását még ne akadályozza (4).
– Ha van a hátizsákon alsó stabilizáló heveder, ami a zsák alját húzza rá a csípőövre, azt is feszítsd meg a szükséges mértékben (5).
 A stabilizáló hevederek egyrészt közelebb viszik a hátizsák súlypontját a testedhez, ezáltal kevésbé kell előre hajolnod a cipelés közben. Másrészt csökkentik a hátizsák lötyögését, imbolygását, ami megkönnyíti és biztonságosabbá teszi a járást. Sima, könnyű úton a stabilizáló hevedereket engedheted lazábbra, ezáltal javul a szellőzés a hátadon. Egyenetlen, nehéz terepen haladva, vagy meredek lejtőn ereszkedve viszont érdemes meghúzni azokat.
– A hátizsák beállításának utolsó lépése a mellheveder becsatolása (6). A mellhevedernek a magas­sága és a hossza is változtatható. A magassága nagyjából a szegycsont közepénél legyen. A hosszát akkorára vedd, hogy a vállhevederek a mellkason és oldalt a legjobban kövessék a test felületét, és a karok szabad mozgását ne akadályozzák.
 A hátmagasságot a későbbiek során általában nem kell változtatni. A többi beállítás azonban kis mértékben függ a hátizsák pillanatnyi súlyától és kitömöttségétől, valamint a rajtad lévő ruházat mennyiségétől is. Ezért a hátizsák felvétele után mindig ellenőrizd, hogy nincs-e szükség módosításra.